Wat kun je je in het leven soms opgejaagd voelen, hè? Tenminste, ik heb dat (nog) wel regelmatig. Op die dagen waarop ik eigenlijk niet echt doe waarvoor ik ooit in die wieg ben gelegd.
En ik zeg ‘nog’, omdat ik voel dat me laten opjagen door mijn eigen angstgevoelens iets is wat ik achter me laat. Gewoon mezelf zijn dwingt haar ruimte af. Ik voel het.
Hoe voelt het voor jou?
Hoe voelt dat voor jou, dat ‘gewoon jezelf zijn’? Het is inmiddels een populaire kreet, zeker in coachingsland en in spirituele kringen, maar écht gewoon blijkt het nog niet te zijn. En dus ook niet zomaar gemakkelijk. Weet je eigenlijk al wie die ‘jezelf’ dan is? Dat alleen al kan een heel leven vullen.
Want als we steeds dieper afdalen, naar de kelders van ons zijn, ontdekken we hoe subtiel we ons blijven aanpassen. Bewust of onbewust. De angst om afgewezen, zelfs uitgestoten te worden, zit zo diep. Het is uiteindelijk de angst voor de dood. Of beter nog: de angst om niet meer te bestaan. Zelfs niet als bewustzijn. Complete eliminatie. Onvoorstelbaar voor de meesten van ons.
Gewoon Verlichting
Misschien is dat wel precies waar verlichting over gaat: dat wat zich nog druk kán maken over er zijn of er niet mogen zijn, lost op. En wat overblijft is Licht. Bewustzijn. Gewoon Zijn.
Maar dan terug naar het gewone, want verlichting laat zich niet afdwingen. Hoe breng jij ‘gewoon jezelf zijn’ in je dagelijkse doen en laten? Zodat ontspanning adem krijgt, en het leven je zachtjes verder draagt?
Afbeelding van NGUYEN TIEN via Pixabay
Speel eens met deze zinnen door de klemtoon telkens te laten verspringen:
– Áls alles nou gewoon is
– Als álles nou gewoon is
– Als alles nú gewoon is
– Als alles nu gewóón is
– Als alles nu gewoon ís
Gewoon sterfelijk
Wat beweegt er in je lijf, je denken, je voelen bij iedere zin? Gewoon zijn is niet vanzelfsprekend. Vaak ontmoeten we het pas als we oog in oog staan met onze sterfelijkheid. Als alles waarachter je je nog kon verschuilen wegvalt…
Misschien slaken we dan eindelijk die zucht van Verlichting. Liefs, Nynke
Laat een reactie achter