• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
Logo Soul Touching
  • Home
  • Aanbod
    • Verkennings-sessie
    • Eén op één – Thuiskomen
    • Groepswerk – Afstemmen
    • Overig – Co-creëren
  • Hoe werkt het?
  • Nynke
  • Blog
  • Contact
  • Gratis kennismaken

loslaten

Loslaten en overgave

Steeds meer mensen ‘ontwaken’, zoals dat in de ‘spirituele community’ wordt genoemd. Dit betekent zoveel als het open leren te staan voor dat er meer is dan het menselijk lichaam en de fysieke zaken om ons heen. Ze leren zich bewust te worden van hun bewust-zijn, waardoor hun leven opvallende wendingen begint te nemen.

De spirituele community is niet een community om lid van te worden, contributie voor te betalen of wekelijks naartoe te gaan. Ik bedoel hier meer een abstracte gemeenschap van alle mensen wereldwijd die bewust zijn van en open staan voor het ontastbare, energetische van het leven.

Een nieuwe realiteit

Met dit ontwaken, wat we met z’n allen als mensheid aan het doen zijn, (geen ontkomen aan, even los van hoeveel tijd het neemt), veroveren we als het ware nieuwe gebieden. We zijn met z’n allen die nieuwe spirituele realiteit in kaart aan het brengen, vergelijkbaar met wat we deden bij het ontdekken van de fysieke wereld.

Om haar te kunnen bevatten, gaan we kaderen: we stoppen wat we ontdekken in boxjes, die we een naam geven. Wanneer je het spirituele induikt, leer je bijvoorbeeld over energiecentra of chakra’s, je Hogere Zelf, gidsen en bescherm-engelen, je Goddelijke Zelf of I AM presence. En je leert over het quantum veld waarin alles met alles is verbonden, de universele wet van aantrekking en zo voort en zo verder. Allemaal nieuwigheden voor nog verreweg het grootste deel van de mensheid.

Vele hobbels

En zoals we nog weten van onze veroveringen van de fysieke wereld, is ook het in kaart brengen en ‘veroveren’ van de spirituele wereld een proces met vele hobbels. Er ontstaan nieuwe normen en waarden. Machten en krachten verschuiven. We ervaren zaken als onmacht en wanhoop. En we leren over loslaten en overgave, waar ik het in dit blog over wil hebben.

Loslaten en overgave

Loslaten

Waar iets nieuws komt, vindt verandering plaats. Want het nieuwe neemt plek in en meestal is het dan zo dat er ook iets is dat verdwijnt. Kijk maar naar je eigen leven en naar wat er recent nieuw is binnengekomen: heb je in een training een nieuwe manier van kijken naar je waarheden ontdekt, dan laat je waarschijnlijk een aantal overtuigingen gaan. Vrienden en relaties vernieuwen zich naarmate jij je ontwikkelt waarbij ‘oude’ contacten verwateren. Of je dropt je huidige baan voor een nieuwe werkplek. Allemaal voorbeelden van loslaten.

Loslaten op de werkvloer

Loslaten is ook volop gaande op de werkvloer. Het idee dat een manager een noodzaak is, staat op losse(re) schroeven. Vaststaande stappenplannen om een doel te halen, idem dito. Macht top-down ‘verdelen’ waarbij die top wordt gedomineerd door mannen, staat net zo ter discussie. Evenals het niet op waarde schatten van feminiene kwaliteiten. Dit soort zaken zijn we tegen het licht aan het houden en de voorlopers hierin laten keer op keer zien, hoe betrekkelijk onze ‘oude’ lang geleefde waarheden eigenlijk zijn. We laten ze los(ser) en rekken grenzen op.

Spirituele inzichten doen loslaten

Een bekend voorbeeld van loslaten, wanneer bewust-zijn en spiritualiteit je leven binnenkomen, is het minder naar anderen wijzen en jezelf als slachtoffer zien. Door je bewust te worden van het feit dat alles energie is, inclusief jijzelf, leer je begrijpen dat je voortdurend mensen en situaties aantrekt in je leven die matchen met jouw energie. Anderen overal de schuld van geven, werkt daardoor steeds minder voor je. Je laat je slachtofferschap varen. In plaats daarvan worden je eigen aandeel in je leven en wat je daaruit wilt leren, steeds helderder.

Of je komt tot het inzicht dat alles met alles verbonden is, waarna het je eigenlijk niet meer lukt om je afval zomaar de dumpen. Je laat dus het idee los dat afval vrijblijvend is.

Overgave

Met loslaten betréden we de nieuwe wereld die we aan het ontdekken zijn. Maar, om die spirituele of quantum-realiteit ook echt te veróveren, gaan we merken dat loslaten alleen niet voldoende is. De nieuwe realiteit is gestoeld op zo’n ander paradigma dat je, wil je haar echt integreren, niet anders kunt dan je eraan overgeven. Hiermee bedoel ik het zóver loslaten van je waarheden en dat wat houvast geeft, dat je je leven als het ware weer opnieuw opbouwt.

In de overgave laat je jezelf terugvallen op eigenlijk het enige houvast dat je hebt: de energie waaruit je in essentie bestaat en het bewust ervaren ervan. Je binnenkant dus. Vanuit overgave bouw je niet voort op een gewoonte, een norm of zelfs maar op een waarde. Overgave is de erkenning dat er iets in je is dat je drijft, zonder daar met je hoofd (mentaal) tussen te komen en het te sturen. Wanneer je je daardoor durft te láten drijven, dan ben je in overgave. Dan leef je van binnen naar buiten, vanuit het ontastbare naar het tastbare en niet andersom, zoals wij nu over het algemeen doen.

Overgave is niet te managen

Overgave is, net als met heel veel zaken van energetische aard, juist niet te doen vanuit je brein. Het is geen actiepunt. Het is niet te managen. Je kunt ermee oefenen, het woord en haar betekenis tot je laten komen om eraan te wennen, maar echte overgave ontstaat…. wanneer het ontstaat. Mijn waarneming is dat je er ‘in terecht komt’ op het moment dat je er kennelijk klaar voor bent.

Wat zeker helpt om in die overgave terecht te komen is het je telkens opnieuw richten op het bewust ervaren van je energie. En het kiezen voor wat je werkelijk inspireert, ieder moment opnieuw. Kiezen voor in-spiratie is kiezen voor je binnenkant, je ziel, je energiewereld. Dit vraagt oefening, herhaling en doorzetting.

Leven in de nieuwe realiteit

Durf je die keuzes te blijven te maken, dan zul je op een gegeven moment merken dat jouw ‘binnenkant’ leidend is geworden in je leven. En hiermee heb je ‘het nieuwe gebied’ veroverd. Het geeft je een houvast dat krachtiger is dan je ooit hebt gekend. Je ervaart een waarheid die niet ter discussie staat, die niet goed is of fout. Die waarheid hoef je niet te bevechten. Anderen merken meteen hoe stevig je daarin staat. Ze kunnen er van alles van vinden en het hoeft niet hùn waarheid te zijn, maar dat raakt je niet meer. Wat je leidt is je binnenkant, je energie, je inspiratie. En je verstand en je buitenwereld, spelen alleen nog maar rollen.

Loslaten en overgave in míjn leven

Mijn leven is een grote aaneenschakeling van loslaten: zo verliet ik al vroeg mijn ouderlijk huis, had ik mijn tweelingbroer los te laten, stapte ik af van een salaris en carrière, manieren van eten en drinken, een leefstijl, een heel aantal vrienden, een huwelijkspartner en woonplekken. En tot op de dag van vandaag gaat dat proces van loslaten door. Sterker nog, du moment dat ik denk dat ik weer ‘beet’ heb in mijn leven, krijgt dat weer een wending en ben ik weer ‘los’.

Dat vraagt doorzetting van mijn kant. Volledige overgave, daar ben ik nog niet. Maar ik ervaar het wel steeds vaker. Mijn sterke wil wordt zachter en luistert meer en meer. Hierdoor kan ik steeds consequenter kiezen voor de weg van in-spiratie: daar waar mijn hart in klopt. Probeer het maar. En geniet ervan!

Liefs van Nynke

PS: Merk je dat je niet bij je inspiratie kunt? Dat je krampachtig vasthoudt aan gewoontes ook al weet je dat je er niet verder mee komt en vastloopt? Ga er met me over in gesprek en ervaar hoe we jouw ‘binnenkant’ kunnen raken waarmee er weer een stroom op gang komt. Je bent welkom voor een gratis Losmaaksessie van 20 min online. Meld je aan op www.soultouching.nu/gratis/losmaaksessie/

 

Loslaten… een nieuw hoofdstuk

Waar vakantie al niet goed voor is. Hoe was die van jou? Ben je thuisgebleven of vertrokken…, ik ben wel benieuwd. Mijn vakantie was louterend en daarmee goed voor een weer een nieuw hoofdstuk in mijn leven.

Een jaar geleden

Zoals de meeste mensen in mijn netwerk wel weten, zijn mijn man, Kees, en ik een jaar geleden naar Friesland verhuisd nadat ik het grootste deel van mijn leven in Amsterdam had gewoond en dacht dat ik er wel klaar mee was. En door de vakantie, precies een jaar later, ben ik weer terug in de hoofdstad. De details zal ik je niet allemaal uit de doeken doen. Dat is ook niet interessant. Wel vind ik het mooi de essentie met je te delen.

Openheid

Op reis gaat het meeste wat je doet anders. Je moet je dus wel openen om daarop in te spelen, mee te bewegen en uit je dagelijkse doen en laten te komen. Er ontstaan weliswaar weer nieuwe (vakantie-)routines maar omdat de tijdelijkheid vaak zo wordt benadrukt in een vakantie, of sowieso wanneer je op reis bent, blijft openheid belangrijk.

Verandering

En in deze openheid werd voor mijn man en mij helder dat we, een jaar na de verhuizing naar Friesland, dingen opnieuw moeten omgooien. Onze energieën, die als dag en nacht van elkaar verschillen, gaan niet samen op onze nieuwe stek. Willen we allebei tot ons recht komen, dan moeten we dat, ieder voor zich, gaan vormgeven, onszelf de ruimte geven. Concreet betekent dit dat Kees in Friesland blijft wonen en ik weer terug ben naar Amsterdam.

Loslaten

loslaten

Dit betekent loslaten. Elkaar, in a way. Voor mij betekent het ook het loslaten van een plek, een verwachting, een perspectief en een idee van veiligheid. En het betekent loslaten dat ik mijn leven kan plannen. Zat ik vorig jaar rond deze tijd te genieten van de frisse Friese buitenlucht en plannen te maken voor mijn werk daar, een jaar verder blijkt de röhring in Amsterdam toch belangrijker voor me dan de frisse lucht. Geen idee maar ik heb er vast nog wat te doen.

Ruimte

En dat wat ik (nog meer) te doen heb in het leven, wil de ruimte. Het is als het baren van een kind: als de draagtijd klaar is, moet het eruit! Ook al begrijpt mijn hoofd het nog niet en ervaar ik bij vlagen verdriet, angst, boosheid en pijn. Het is goed zo. Ik weet dat die emoties ook weer weg-ebben wanneer ik ze eenmaal in de ogen heb gekeken en b(g)eleefd. Dat schoont op en is helend voor me.

Hoe was jouw vakantie of recente reis?

Transformeren, bewustwording creëren en helen vind ik fascinerend. Dat is waar ik naartoe word gezogen in het leven. En op vakantie gaan of reizen draagt hieraan bij. Veel mensen hebben dat ervaren. Daarom ben ik ook heel benieuwd naar jouw vakantie of recente reis. Hoe vertrok je? Hoe of waarin ben je jezelf het meeste tegengekomen? Wat ben je te weten gekomen over jezelf? Waar ben je dankbaar voor? En wat is echt een transformatie?
Overigens: transformatie zit wat mij betreft al in iets heel kleins, zoals anders koken en eten onderweg. Blijf je dit thuis volgen, omdat het goed voelt, dan verandert hiermee je levensstijl en, meestal, ook je gezondheid. Ook dat is transformerend.

Heerlijke koffie en een verhelderend gesprek…

Je vakantie- of reiservaringen kun je dus erg goed gebruiken om naar je ontwikkeling te kijken en je bewust te worden van wat je te doen staat. Vind je het fijn om dat met iemand samen te doen?

Laat me naar je verhaal luisteren. Ik kán goed luisteren en bovendien goed invoelen wat je wérkelijk zegt. Dit geef ik je terug en schep hiermee, samen met jou, helderheid in jouw stappen op dit moment.

Ik nodig je uit voor een hele fijne kop koffie en een verhelderend gesprek.

Op een hele fijne plek in Amsterdam. Gewoon omdat dat nu goed voelt. Gratis en voor niets. Zo wordt een reiservaring een helende ervaring. Meld je hier aan en ik neem zo snel mogelijk contact met je op. Lieve groet van Nynke

Mijn leven in de papiercontainer…

Soms komt er zo’n moment dat je MOET opruimen. Dat het gewoon tijd is om oude zooi uit te zoeken en weg te doen. Kleren, papieren, boeken, meubels. Weggeven of weggooien, het moet weg! Dat zijn mooie momenten vind ik altijd. Zo buiten zo binnen, is mijn ervaring, dus het staat ook ergens voor: ruimte maken, iets nieuws toelaten, verandering van perspectief, en ga zo maar door. Lees verder →

De 3, 5, 7, 9 of 13 stappen naar…

Of: de 3,5,7.9 of 13 tips voor… vul maar in: geluk, een droombaan, meer omzet, een gezonder leven, of juist het voorkomen van…, nou ja, gewoon dat wat je niet wilt, zoals een burnout of een vastgeroeste relatie. Kortom iets dat we door de bank genomen allemaal willen of juist willen vermijden.

Waarom heeft dit zo’n sterke aantrekkingskracht, die stappen? Dat is wat ik me afvraag. Ook bij mij. Wanneer ik ergens niet sterk in ben, zoals in marketing, of in het (effectief?!) gebruik van sociale media, dan trekt een oproep als hierboven onmiddellijk mijn aandacht en klik ik vaak door. Waarom?

Het geeft me het idee houvast te hebben in iets dat voor mij complex is. Dat denk ik. Ik ga de lastige materie behapbaar en overzichtelijk maken door gewoon een aantal, niet teveel maar een overzichtelijk aantal, stappen te volgen. En, ik geloof op dat moment ook dat, wanneer ik begin bij stap 1 en eindig bij stap ‘zoveel’, ik het gewenste resultaat gewoon heb bereikt. Heel simpel. Kan niet missen! Ik hoef er niets voor te doen.

Ahum, zo blijkt het niet te werken. Keer op keer blijken de stappen mij te leiden naar… mezelf, vooral naar mezelf. Zelfs bij elke stap kijk ik in de spiegel en word ik (door mezelf) geconfronteerd met vragen over de te nemen stap: Waarom zet ik deze stap? Voelt het wel goed? Past het wel bij me? Waarom zet ik niet die andere stap? Maar wat nou als…? Dus kom ik geen stap verder.

Kennelijk zoek ik ander houvast. Stiekem dacht ik dat iets dat me werd aangereikt, mijn probleem wel voor me zou oplossen. Nee, ik leef zelf! en ben zelf verantwoordelijk voor mijn geluk, mijn droombaan, mijn omzet, mijn gezondheid, mijn burnout, mijn relatie en al die andere dingen die ik tegenkom. Hoe behulpzaam het lezen van sommige tips ook kan zijn, mijn ervaring is dat het nooit de weg is van start naar resultaat. Het geldt misschien voor een bepaalde periode of het werkt zolang ik er waarde aan hecht. En het kan werken in een bepaalde context, zoals in een groep gelijkgestemden waarin we elkaar versterken in de stappen. Maar altijd komt dat moment dat ik merk: hmm, het systeem achter de stappen ‘klopt’ niet meer. De werkelijkheid is toch ingewikkelder.

En dan ben ik weer terug bij mezelf: wat nu? Dat teruggeworpen worden op mij, is het allermoeilijkste dat er is. Uiteindelijk ben ik weer aan zet en bepaal ik de volgende stap en het succes ervan. En… gooi ik mijn ziel en zaligheid in die stap, dan gebeurt er iets! Dan gaan deuren open, komen gesprekken op gang, ontmoet ik mensen die me verder helpen, krijg ik inzichten die baanbrekend blijken. Dat geeft houvast!

Alleen hoe houd ik dat vast? Of moet ik juist loslaten? Hoe blijf ik me helemaal in iets geven? Bestaat er zoiets als: de 7 stappen naar mijn ziel en zaligheid? Ik weet het niet. Ik heb ze nog niet kunnen ontdekken. Ook niet in die vele gesprekken die ik met mensen voer over hun vraag of probleem. Of de interviews over authenticiteit.

Maar als er iets is dat in alle gesprekken met mensen en met mezelf terugkeert, is het liefde. Liefde als in de omarming van een kind door de ouder. Zulke liefde. Zonder vragen, voorwaarden of restricties. Is dat het geheim van authentiek zijn? En kunnen we er altijd bij?

  • « Vorige
  • Pagina 1
  • Pagina 2
  • Pagina 3

Footer

Mijn inspiratie, nieuws en aanbiedingen ontvangen?

E-mail: info@soultouching.nu
Telefoon: 06-21 25 51 84

Algemene Voorwaarden
Privacyreglement

Soul Touching © 2026. All Rights Reserved. Webdesign: Kaat Leyssen


We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze site zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van deze site, gaan we ervan uit dat je ermee instemt.
Cookie InstellingenAccepteer allesPrivacybeleid
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Altijd ingeschakeld
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDuurBeschrijving
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
OPSLAAN & ACCEPTEREN